• how_to_choose_shinai_3.jpg
  • 0A595D49-8E23-42EF-9AAA-267997EE47CC.jpeg
  • Zdjęcie_7.png
  • Zdjecie_3.png
  • Zdjęcie_5.jpg
  • 35493857_2321836547833953_6816456322473525248_n.jpg
  • Zdjecie_6.jpg
  • zdjecie_1.png
  • katana.jpg
  • jodo1.jpg
  • 40293.jpg
 


56161469 338194960143473 2829864543000199168 n

murakamibaner1

seminarium Andrey Solodovnikov

Na zaproszenie Wrocławskiego Stowarzyszenia Kendo do Polski przyjechał sensei Andrey Solodovnikov (6 dan kendo), który przez wiele lat był kapitanem Kadry Narodowej Rosji. Ten doświadczony zawodnik i trener Russian Moskenkai Dojo nie po raz pierwszy odwiedził Wrocław – wcześniej pełnił rolę sędziego podczas turnieju Vratislavia Cup. Jednak tym razem zgodził się poprowadzić zgrupowanie kendo, które odbyło się w dniach 11-12.01.20.

Sensei zaczął od korygowania naszego suburi, a gdy już ubraliśmy zbroje, to na przykładzie ataków men wyjaśniał, jak ważne w kendo jest trzymanie środka, wykonywanie cięć prosto, wywieranie presji na przeciwniku, głośne kiai oraz dobre zanshin, po którym powinniśmy być gotowi do kolejnego ataku. Nasz gość podkreślał też, że kendo dąży do naturalności, tak więc podczas treningu trzeba pozwolić dojść do głosu zmysłom, zamiast zdawać się przede wszystkim na wzrok czy umysł. W tym celu niektóre ataki (np. kote) wykonywaliśmy z zamkniętymi oczami.

seminarium Andrey Solodovnikov

Sensei Solodovnikovpokazał nam również ćwiczenia, które na co dzień wykonuje w swoim klubie, jak np. nieco inne kirikaeshi, w którym nacisk położony jest na to, by ciało (a nie ręce) inicjowało atak. Trenowaliśmy też umiejętność dostosowywania się do sytuacji oraz ruchów przeciwnika – dobrym sprawdzianem szybkości reakcji podczas ataku były np. ćwiczenia z technikami oji waza.

Na pomysł, by zaprosić trenera z Rosji wpadł sensei Wiesław Biel (5 dan kendo). W seminarium wziął udział także sensei Zbigniew Misiak (5 dan kendo) z Łodzi oraz goście z poznańskiego klubu Tengukai: Daniel Krzyśka (4 dan kendo) i Jerzy Nawrot (3 dan kendo). W związku z pozytywnymi opiniami uczestników na temat gasshuku, WSK planuje zorganizować je ponownie, licząc na obecność kendoków z innych klubów – już dziś zapraszamy!

seminarium Andrey Solodovnikov

fb yt

©2014-2015 Wrocławskie Stowarzyszenie Kendo     Wszelkie prawa zastrzeżone     Polityka prywatności

Używamy plików cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w polityce prywatności i ciasteczek.

  Rozumiem i zgadzam się.