• 35493857_2321836547833953_6816456322473525248_n.jpg
  • Zdjęcie_7.png
  • katana.jpg
  • how_to_choose_shinai_3.jpg
  • Zdjecie_6.jpg
  • 40293.jpg
  • Zdjęcie_5.jpg
  • zdjecie_1.png
  • Zdjecie_3.png
  • 0A595D49-8E23-42EF-9AAA-267997EE47CC.jpeg
  • jodo1.jpg
 


56161469 338194960143473 2829864543000199168 n

murakamibaner1

rocznica Władysława Turbaka w WSK tytułowe

Kończący się tydzień upłynął sekcji kendo pod znakiem miłych wydarzeń. Na wtorkowych (22.10) zajęciach Władysław Turbak postanowił w wyjątkowy sposób uczcić rok trenowania we Wrocławskim Stowarzyszeniu Kendo – upiekł nie tylko pyszny, ale i oryginalnie wyglądający tort (shinai z karmelu!), którym poczęstował uczestników treningu – dziękujemy!

 

 rocznica Władysława Turbaka w WSK

Z kolei w czwartek (24.10) odwiedził nas ponownie Tomasz Rudolf – były piłkarz, a obecnie profesjonalny trener. Uświadomił nam, jak bardzo istotnym elementem treningu jest prawidłowa rozgrzewka, dzięki której można uniknąć kłopotliwych kontuzji. Poprowadził też składającą się z trzech etapów rozgrzewkę ogólnorozwojową, wykorzystując do ćwiczeń materace oraz drabinki treningowe. I chociaż następnego dnia większość osób nie uniknęła zakwasów, to mamy nadzieję, że nie było to nasze ostanie spotkanie z Panem Tomkiem :)

rozgrzewka z Tomaszem Rudolfem1

 

rozgrzewka z Tomaszem Rudolfem2

Natomiast 25–27.10 gościliśmy po raz ósmy sensei Angelę Papaccio, ale o tym następnym razem...

fb yt

©2014-2015 Wrocławskie Stowarzyszenie Kendo     Wszelkie prawa zastrzeżone     Polityka prywatności

Używamy plików cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w polityce prywatności i ciasteczek.

  Rozumiem i zgadzam się.